{"id":332,"date":"2021-05-15T08:29:19","date_gmt":"2021-05-15T08:29:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psicologavolpebrinzaglia.it\/?p=332"},"modified":"2021-08-21T15:46:57","modified_gmt":"2021-08-21T15:46:57","slug":"vigoressia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologavolpebrinzaglia.it\/vigoressia\/","title":{"rendered":"VIGORESSIA"},"content":{"rendered":"<p>La VIGORESSIA\u00a0\u00e8 la <strong>dipendenza patologica dall\u2019esercizio fisico<\/strong>, si verifica nel momento in cui si pratica sport superando i limiti normalmente posti dallo sforzo, dalla noia e dalla stanchezza (Velea, 2016).<\/p>\n<h3>Che Cos&#8217;\u00e8:<\/h3>\n<p>Questa dipendenza nasce da una preoccupazione ossessiva per l\u2019aspetto fisico e dal desiderio di modificarlo aspirando alla perfezione,\u00a0tanto che alcuni autori parlano di \u201c<em>Complesso di Adone<\/em>\u201d (Velea, 2016), dalla celebre figura mitologica simbolo della giovanile bellezza maschile.<\/p>\n<p>Sembra essere, quindi, una nuova forma di disturbo della percezione della propria immagine corporea.<\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"33\">La VIGORESSIA\u00a0\u00e8 definita anche come <strong>Anoressia inversa<\/strong>.<\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"33\"><em>I sintomi<\/em> sono opposti a quelli dell\u2019<a href=\"https:\/\/www.psicologavolpebrinzaglia.it\/anoressia\/\"><strong>Anoressia nervosa<\/strong><\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li data-reader-unique-id=\"33\">la <em>persona anoressica<\/em> si vede sempre grassa pur essendo magrissima,<\/li>\n<li data-reader-unique-id=\"33\">la <em>persona\u00a0vigoressica<\/em>\u00a0si vede sempre magro e non abbastanza muscoloso anche quando ha raggiunto un fisico molto atletico.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-reader-unique-id=\"41\">Caratteristiche Principali:<\/h3>\n<ul>\n<li data-reader-unique-id=\"41\">Forte insoddisfazione e preoccupazione nei confronti del proprio fisico, che \u00e8 visto come asciutto e poco muscoloso e quindi bisognoso di continuo esercizio.<\/li>\n<li data-reader-unique-id=\"41\">Il continuo esercizio fisico che pu\u00f2 diventare una vera e propria mania, portando ad un cambiamento radicale nelle abitudini quotidiane.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-reader-unique-id=\"42\">Le persone cambiano radicalmente la loro visione dello sport, modificando aspettative e tempo dedicato ad esso.<\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"42\">L\u2019esercizio \u00e8 di priorit\u00e0 assoluta con conseguenze spesso drastiche nella vita sociale: sia nei rapporti affettivi, sia nella vita lavorativa, che vengono messi in secondo piano o addirittura abbandonati.<\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"42\">Qualsiasi altra attivit\u00e0 nel tempo libero, che non \u00e8 legata alla disciplina praticata viene trascurata.<\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"42\">Solitamente, le persone adottano un abbigliamento conforme alle esigenze della pratica sportiva.<\/p>\n<p>La persona affetta da <strong>VIGORESSIA<\/strong>\u00a0trasforma le sue <strong><em>abitudini alimentari:<br \/>\n<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Predilige una dieta molto rigida e salutista, nella quale sono incluse grandi quantit\u00e0 di alimenti iperproteici, importanti per lo sviluppo muscolare;<\/li>\n<li>Sono quasi completamente evitati i cibi ricchi di grassi e carboidrati.<\/li>\n<li><em>L\u2019<strong>alimentazione<\/strong><\/em> risulta quindi <strong><em>limitata ed ossessiva<\/em><\/strong>;<\/li>\n<li>Quando \u00e8 presente lo strappo alla regola, \u00e8 accompagnato da un gran senso di colpa, che la persona combatter\u00e0 facendo ore e ore di esercizio fisico.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-reader-unique-id=\"42\"><em>\u00c8 molto frequente l\u2019uso (e l\u2019abuso) di integratori e sostanze anabolizzanti<\/em>, fondamentali per aumentare la massa muscolare, per migliorare le proprie forme fisiche e portando la persona oltre i limiti fisici posti dalla natura umana.<\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"42\">Nonostante tutte queste modificazioni nelle abitudini e nonostante la smisurata quantit\u00e0 di esercizio fisico svolto, il <strong data-reader-unique-id=\"45\">vigoressico<\/strong> vedr\u00e0 sempre il suo corpo come troppo magro e troppo poco muscoloso.<\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"42\"><strong><a href=\"https:\/\/www.guidapsicologi.it\/studio\/drssa-alessandra-volpe-brinzaglia\">Restiamo in contatto<\/a>;<\/strong><\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"42\"><a href=\"https:\/\/www.psicologavolpebrinzaglia.it\/chi-sono\/\"><strong>Dr.ssa Volpe Brinzaglia Alessandra<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La VIGORESSIA\u00a0\u00e8 la dipendenza patologica dall\u2019esercizio fisico, si verifica nel momento in cui si pratica sport superando i limiti normalmente posti dallo sforzo, dalla noia e dalla stanchezza (Velea, 2016). 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